Wednesday, February 17, 2016

Taekwondo belahan jiwaku



Jumat (15/02/2016) taekwondo SMPN 5 Muara Enim bersemangat melakukan latihan seperti biasa yang dimulai dengan  pemanasan seperti split, push-up, back up, lari 20 keliling lapangan, dan dilanjutkan dengan latihan tekhnik dasar.


selain latihan, hari itu juga taekwondo SMPN 5 Muara Enim kedatangan atlet baru yang menambah semangat para atlet untuk menjadi lebih baik lagi. latihan yang dipimpin oleh sabeum andi dan adi (pelatih Taekwondo). Sabeum Andi melatih sabuk kuning, Sabeum adi melatih sabuk putih, hari itu kami mempelajari kibom bomsse, taeguk saljang, tendangan, tangkisan, dan pukulan. sedangkan sabuk kuning melakukan fighter. kak ajay melakukan fighter dengan kak weldi,kak ulan fight denggan kak intan.


          Setelah kami melakukan semua itu kami beristirahan sejenak.setelah kami istirahat kami melanjutkan latihan seperti biasa.
          Anggota taekwondo mengucapkan janggan putus asa dan janggan meyerah dalam hal apapun.

Jurnalis : Rohana fitriani VIII.D 

0 comments:

Post a Comment